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  • 今日立秋“迎厚禄 贴秋膘 宜补气”
    发布日期:2019-8-8   浏览次数:578 次

          立秋是二十四节气中的第13个节气,每年在8月7-9日之间,它是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始。 立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋季即将来临。立秋(节气)以后,秋后下一次雨凉快一次,因而有“一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉”的说法。立秋是古时“四时八节”之一,民间有祭祀土地神,庆祝丰收的习俗。

         此外,民间还流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比。因为人到夏天,本就没有什么胃口,饭食清淡简单,两三个月下来,体重大都要减少一点。秋风一起,胃口大开,想吃点好的,增加一点营养,补偿夏天的损失,补的办法就是“贴秋膘”:在立秋这天各种各样的肉,炖肉烤肉红烧肉等等,“以肉贴膘”。

     

          在坊间。立秋还有“迎厚禄 宜补气”的说法,补偿夏天的损失,除了“以肉贴膘”,通过几个小习惯,也能达到补气的效果。

     

     

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